طريقه سحرية لحرق دهون الذراعين خلال فترة قصيرة

طريقه سحريه لحرق دهون الذراعين، عند الالتزام بنظام رجيم وحمية معينة نجد أن دهون الجسم كلها تفتت ولكن تُبقى دهون الذراعين كما هي فيصبح الجسم غير متناسق القوام وبالتالي تنزعج السيدات كثيرًا لهذا الأمر.

فإذا كنتِ عزيزتي تشعرين بعدم الثقة بالنفس نتيجة زيادة الدهون في منطقة الذراعين وهذا يجعلك لا تستطيعي ارتداء الملابس التي ترغبين بها، فلا تنزعجي فقط توقفي عن هذا الإحساس والشعور السيئ وابدئي بالتغيير من أجل الحصول على قوام ممشوق وجسم مثالي فنحن اليوم من خلال ملتقى الجمال سنقدم لكِ طرق سحرية وخلطات طبيعية لحرق دهون الذراعين خلال فترة قصيرة، فتابعي معنا 

1 :: خلطة الزنجبيل السحرية لحرق دهون الذراعين

خلطة الزنجبيل السحرية لحرق دهون الذراعين

تعتبر هذه الوصفة من الوصفات السهلة والسريعة في التخلص من الدهون الزائدة، فليس فقط دهون الذراعين فهي أثبتت فعاليتها في حرق دهون منطقة الكرش أيضًا.

شاهدي أيضًا : تخلصي من دهون الكرش والأرداف في أسبوع واحد فقط.. رجيم سريع المفعول

مكونات خلطة الزنجبيل السحرية

  •  ثلاثة ملاعق من الزنجبيل المبشور.
  • ثلاثة ملاعق من كريم جليسوليد، أو 3 ملاعق من الفازلين.
  • 2 ملعقة من خل التفاح.
  • عدد 2 ملعقة من ماء الورد.
  • ثلاثة ملاعق من زيت اللوز الخاص بالبشرة.

طريقة تحضير وصفة الزنجبيل

  1. قومي بوضع الزنجبيل المبشور في كوب واحد من الماء ويتم غليه على النار.
  2. اتركي الزنجبيل حتى يهدأ بعد الغليان.
  3. وقومي بتصفية الزنجبيل ثم اخلطي عليه ماء الورد وخل التفاح وزيت اللوز وكريم الجليسوليد أو الفازلين على حسب ما يتوفر لديكِ.
  4. ثم ضعي الخليط على منطقة الذراعين ودلكي جيدًا ويمكنك لف الذراعين بورق استرتش بعد وضع الخليط عليهم.
  5. اتركي الخليط لمدة ساعتين على الأقل قبل الاستحمام.
  6. كما أنصحك بالقيام بالتمارين الرياضية أثناء وضع الخلطة السحرية من أجل الحصول على نتائج في وقت قصير.
  7. داومي على هذه الوصفة كل يوم وخلال عشرة أيام ستلاحظين الفرق.

2 :: وصفة الشاي الأخضر والليمون

هذا المشروب الرائع بالإضافة إلى مكونات أخري يساعد على تحفيز عملية حرق الدهون والتخلص من دهون الذراعين بسرعة وكذلك منطقة الأرداف.

مكونات مشروب الشاي الأخضر لإذابة دهون الذراعين

  • ملعقة من الشاي الأخضر.
  • ملعقة من عصير الليمون.
  • خمسة حبات ثوم.
  • ملعقة كركم.

طريقة عمل المشروب

  1. قومي بوضع كلًا من الشاي الأخضر وعصير الليمون والكركم والثوم في وعاء،
  2. ثم ضعيهم على النار لفترة 10 دقائق.
  3. بعد ذلك ثم الخليط جيدًا وتناولي ثلاث مرات خلال الأسبوع باستمرار من أجل الحصول على نتيجة مرضية.
  4. واحرصي أيضًا على القيام بالتمارين الرياضية من أجل المنطقة التي ترغبين في حرق الدهون بها.

3 :: وصفة خل التفاح للتخلص من ترهلات الذراعين

خل التفاح يحتوي على العديد من الفوائد لأنه غني بالكالسيوم والبوتاسيوم بكميات هائلة مما يساعد على تقوية العظام، كما أنه يعمل على حرق الدهون بمعدلات عالية جدًا، أما عن مكونات وطريقة الوصفة السحرية فهي كالتالي:.

مكونات وصفة الخل الرائعة

ملعقة من خل التفاح.

كوب من الماء.

طريقة استخدام الوصفة

  1. فالطريقة سهلة جدًا كل ما عليكِ هو القيام بوضع ملعقة الخل على كوب ماء دافئ.
  2. تناولي المشروب على الريق أو قبل الخلود للنوم كما ترغبين.
  3. كما يمكنك وضع خل التفاح على منطقة الذراعين مباشرة وتدليكها به، وتركه لمدة ساعة قبل الاستحمام.
  4. عندما تحصلين على النتيجة المرغوبة لا تكثري في تناول المشروب لأن كل شيء له فوائد وأضرار.

اقرئي أيضًا : أفضل تمارين تخسيس الكرش في أسبوع واحد فقط

وهكذا سيدتي أكون قدمت لكِ ثلاث طرق مختلفة لإذابة الدهون من الذراعين لتختاري منهم ما يحلو لكِ وتجدي نافعًا أكثر، فهيا قومي بمشاركتنا بتجربتكم عبر صندوق الرسائل أسفل المقال.