تخلص من سواد الركب والأكواع بسرعة مع الوصفات الطبيعية

يواجه العديد من النساء والرجال أيضا مشكلة اسمرار منطقة الأكواع والركب، والتي تؤثر على مظهرهن بشكل عام، وقد تضطر النساء بشكل خاص إلي ارتداء الملابس الطويلة لإخفاء تلك المشكلة، وهذه المشكلة لا تقتصر غلى نوع بشرة واحد بل تظهر مشكلة اسمرار الأكواع والركب بجميع أنواع البشرة.

ويسعي الكثير للحصول على حل سريع لهذه المشكلة، فهناك عمليات التقشير باستخدام الليزر وكذلك العلاجات الكيميائية وايضا هناك وصفات طبيعية تعمل على تفتيح البشرة في هذه الأماكن، وسنتاول من خلال المقال التالي أهم أسباب اسمرار منطقة الركب والأكواع، وكذلك أفضل الطرق الطبيعية التي تساعدك في تفتيح لون البشرة في تلك المناطق.

أسباب اسمرار الركب والأكواع:

هناك عدد من العوامل والأسباب التي تعمل على اسوداد بعض مناطق الجسم وتغير لونها الى اللون الأسود، ومن أهم هذه العوامل

  • يمكن أن يرجع السبب لعوامل وراثية.
  • كثرة التعرق نتيجة كثر الحركة.
  • التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة وخاصة فترة الذروة.
  • الاحتكاك المستمر لتلك المناطق بالملابس أو الأرض.
  • التواجد في الأجواء الجافة.
  • عدم الاعتناء بتلك الأماكن، وخاصة عند الاستحمام وعدم فركها بالليفة للتخلص من الجلد الميت.
  • نقص فيتامين أ
  • استخدام نوع من الأدوية التي تسبب فرط في صبغة الميلانين في الجلد.

تعد الأسباب السالف ذكرها أهم الأسباب التي تعمل على اسوداد الركب والأكواع ولذا عليك باتباع مجموعة من النصائح التي سنقدمها لك للتخلص من تلك المشكلة وأهم الوصفات الطبيعية التي تخلصك بشكل نهائي من هذه المشكلة.

أهم النصائح للعناية بالرُكب والأكواع والحفاظ عليها بلونها الطبيعي:

  • حافظي على ترطيب هذه الأماكن بشكل مستمر، بتدليكها بالزيت أو الفازلين بشكل مستمر.
  • ابتعدي تماما عن تناول الأغذية المصنعة والمعلبات والحلويات.
  • تخلصي من الوزن الزائد في حال كونك تعاني منه، ومارسي بعضا من التمارين الرياضية الخفيفة.
  • تناول الماء احرصي على ترطيب جسمك من الداخل بتناول ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميا.
  • حاولي عدم الاتكاء على تلك الأماكن قدر المستطاع.
  • احرصي على استخدام واقي الشمس.

أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج اسوداد الركب والأكواع:

وصفة زبدة الشيا وزبدة الكاكاو:

من أفضل المرطبات للبشرة، حيث ان من مميزات زبدة الشيا انها تعمل على تقليل تجاعيد البشرة والتخلص من جفافها.

الطريقة:

  • قومي بخلط قطعة من كل من زبدة الشيا وزبدة الكاكاو وادهنيها على المناطق الغامقة في الجسم ليلا ويفضل قبل الذهاب إلي النوم، واتركيها حتي صباح اليوم التالي.

وصفة السكر وزيت الزيتون:

سكر وزيت زيتون

يعتبر السكر من المقشرات الطبيعية للبشرة، وزيت الزيتون واحد من أفضل مرطبات البشرة، وهذه الوصفة سهلة التحضير والتطبيق.

الطريقة:

  • اخلطي معلقة من السكر مع كمية مناسبة من زيت الزيتون.
  • ضعي الخليط على المنطقة المراد تفتيحها، ودلكيها بحركة دائرية لمدة 5 دقائق.
  • اغسلي بشرتك بالماء الدافي، وتكرر الوصفة للحصول على أفضل المتائج.

وصفة الكركم والعسل والحليب:

هذه الوصفة تعمل على تبيض البشرة وتنظيفها وترطيبها، فقط قومي بمزج معلقة من كل من هذه المكونات معا الكركم واللبن والعسل.

الطريقة:

  • اخلطي معلقة من الكركم مع معلقة من العسل الأبيض وضيفي اليها اللبن حتي الحصول على خليط متجانس.
  • طبقي الوصفة على المناطق الغامقة في الجسم.
  • اتركي الخليط على بشرتك لمدة 20 دقيقة، ثم قومي بتدليكها بأطراف أصابعك لمدة 5 دقائق ومن ثم اغسلي بشرتك بالماء الدافئ.

وصفة بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز) والحليب:

تعمل صودا الخبيز على التخلص من الجلد الميت وتفتيح البشرة ومن اول استخدام، وهذه الوصفة سهلة في التطبيق.

الطريقة:

  • قومي بخلط معلقة من صودا الخبز وقليل من اللبن، وطبقي الخليط على المناطق الغامقة في الجسم.
  • اتركيها لمدة 5 دقائق وافركيها بحركات دائرية باستخدام أطراف أصابعك.
  • وللحصول على أفضل النتائج قومي بكرار الوصفة كل يومين.

وصفة زيت جوز الهند:

يستخدم زيت جوز الهند لترطيب البشرة، كما يعمل على علاج تشققات البشرة، ويستخدم أيضا كعلاج لجفاف الجلد، فهو مفيد جدا لعلاج تشققات القدمين والشفاه.

الطريقة:

  • قومي بمزج معلقة زيت جوز هند، مع أخري من عصير الليمون.
  • ادهني المنطقة الغامقة من البشرة، واتركيها لمدة 10 دقائق على البشرة.
  • افركي المنطقة الغامقة بمنشفة مبلله بالماء الساخن.

بتطبيق الوصفات السابقة وتكرارها يمكنك التخلص بشكل نهائي من اسمرار الأكواع والركب، كما لا تنسي تطبيق النصائح لحفاظ على بشرتك والعناية بها.