وصفات طبيعية لإزالة رائحة الفم الكريهة نهائياً وصفات طبيعية لإزالة الرائحة الكريهة للفم نهائياً

الرائحة الكريهة للفم، العديد منا يتعرض للأحراج بسبب الرائحة الكريهة للفم والنفس، وتعد هذه  مشكلة مؤقتة، وأحياناً أخري تكون مزمنة وذلك بسبب وجود ألتهابات في اللثة أو الأسنان، لذلك سنأخذك معنا اليوم من خلال موقعنا ملتقي الجمال في جولة للتعرف على أفضل  الطرق الطبيعة لتخلص من رائحة الفم.

أفضل الطرق الطبيعية للتخلص من رائحة الفم الكريهة:

خل التفاح والماء للتخلص من الرائحة الكريهة

خل التفاح به خصائص مضادة للجراثيم، حيث يرجع توازن درجة الحموضة للفم، فيقضي على الرائحة الكريهة للفم .

المكونات: 

2 معلقة  طعام من خل التفاح.

1كوب من الماء البارد.

الطريقة:

  • قومي بخلط الخل والماء.
  • يستعمل هذا  الخليط كغرغرة.
  • أغسلي الفم بالماء العادي.
  • كرري هذا الغسول مرتين يوميا.

بذور الشمر للتخلص من الرائحة الكريهة

بذور الشمر معروفة عند الهنود فهي تقضي نهائيا  علي أي  رائحة كريهه بالفم، وتنشط النفس.

المكونات:

  • معلقة صغيرة من بذور الشمر.

الطريقة:

  • أمضغي بذور الشمر ، ثم قومي ببلعها تكرر هذه الوصفة يوميا.

الفحم النشط

يعمل الفحم النشط علي  أمتصاص الشوائب من الفم، ويقضي على البكتيريا، ويقوم بتبيض الأسنان.

المكونات:

  • 1معلقة صغيرة من الفحم النشط.
  • فرشاة أسنان.

الطريقة:

  • ضعي معلقة الفحم علي الفرشاة وقومي بتنظيف  أسنانك بالفرشاة.
  • أغسلي فمك جيداً.
  • يستعمل  مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيا.

زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على مواد مضادة للألتهابات، والميكروبات، فيحافظ على صحة الفم

المكونات:

  • معلقة كبيرة من زيت جوز الهند.

الطريقة:

  • ضعي معلقة الزيت في الفم وأتركيها  لمدة 10 دقائق.
  • بعد ذلك أخرجيه من فمك وأغسلي فمك بالماء الفاتر.
  • أستخدامي هذه الوصفة يوميا.

العلكة

مضع العلكة يعمل كعلاج ويساعد في القضاء الرائحة الكريهة، حيث تزيد من إنتاج اللعاب في الفم والحلق، ويمكنك ان تختاري علكة بطعم  منعش مثل النعناع

الملح

من المعروف أن الملح يوجد به خصائص مضادة للجراثيم، والتي تساعد في القضاء على البكتيريا والالتهابات المسببة لرائحة الفم الكريهة.

المكونات:

  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • كوب ماء فاتر.

الطريقة:

  • قومي بمزج الملح والماء سويا .
  • نتغرغر بهذا الخليط.
  • نكرر هذه الوصفة يوماً، ثم يوم بعد يوم.

الزنجبيل

يحتوي الزنجبيل على العديد من الخصائص المضادة للميكروبات، ويزيل الروائح الكريهة من الفم .

المكوّنات:

  • معلقة صغيرة من  الزنجبيل.
  • كوب ماء دافئ.

الطريقة:

  • أحضري الزنجبيل وضعيه في كوب ثم ضيفي إليه الماء الفاتر.
  • تناوليه  بعد الوجبات، ثم مرة واحدة بعد ذلك.

الشاي الأخضر

الشاي الأخضر يحتوي  على مكونات نباتية مضادة للجراثيم والفطريات ويعمل على القضاء على البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.

المكونات:

  • كيس شاي أخضر.
  • كوب ماء ساخن.
  • عسل.

طريقة التحضير:

  • أنقعي كيس الشاي في الماء لبضع دقائق.
  • زيلي الكيس وقومي بإضافة العسل إليه.
  • كرريه من مرة إلى ثلاث مرات يوميا .

قد يهمك: تخلص نهائيا من رائحة الحذاءالكريهه

وقد يهمك:تعرف على فوائد شرب كوب من الليمون صباحا

ويمكنك الاطلاع على: الجلوس في الحمام قد يريحك لعض الوقت

ويمكنك متابعتنا عبر صفحات التواصل الاجتماعي الخاصة بنا على تويتر عبر الرابط التالي ملتقي الجمال