لن تصدقي الشاي الأحمر لخسارة الوزن
يعتبر الشاي الأحمر من احد الوصفات التي تساعد الشخص على خسارة  الوزن، والتخلص من الدهون، أي ما يعادل 7 كيلو جرامات في الشهر، إذا كان وزنه فوق 100 كيلو، فكل ما يمكن القيام به هو شرب كوب واحد من الشاي الأحمر قبل الأكل بنصف ساعة فهو يعمل بشكل فعال على تنشيط الكبد و تسريع عمليات الأيض، ويساعد في القضاء على الشحوم المتراكمة، لذا نقدم لكم من خلال موقع ملتقي الجمال افضل وصفة لإعداد الشاي الأحمر للتخلص من الوزن الزائد وتطهير الجسم من السموم.

الشاي الأحمر لخسارة الوزن وتنقية الجسم من السموم:

مشروب الشاي والليمون:

المكونات:
  1. – ملعقة صغيرة شاي أحمر.
  2. – حلقات نصف   ليمون أو جريب فروت أو برتقال أو كيوي .
  3. – كوب ماء مغلي.
طريقة التحضير:
– نُضع كوب الماء على المكونات جميعها، ثم نغطيها و نشرب بعد 10 دقائق بعد تصفيته .

فوائد الشاي الأحمر للجسم:

وفي إطار الحديث عن الشاي الأحمر لابدّ من ذكر  فوائده بشكل عام للجسم، والتي تشير إلى فعاليته الكبيرة في خسارة الوزن وتنقية الجسم من السموم:
1. يساعد على محاربة الفيروسات والتخلص منها:
 تشمل أوراق الشاي الأحمر على مادة الفلافين القادرة على محاربة فيروس الإنفلونزا، وتساعد على الشفاء السريع.
2. كعلاج مساعد في حالات الربو وضيق التنفس:
 يحتوي الشاي الأحمر على مادتي الثيوفيلين والأمينوفيلين، ولذلك ممكن استخدامة في علاج الربو وضيق التنفس.
3. يحتوي على المعادن:
من أهم فوائد الشاي الأحمر أنه يحتوي على المعادن التي تعيد الحيوية والنشاط والصحة، ومن الأمثلة على ذلك المغنيسيوم الضروري للجهاز العصبي، والكالسيوم والمنغنيز الضروريان لصحة الأسنان وسلامة العظام، بالإضافة إلى عنصر الحديد الهام في تمكين  الدم من توزيع الأكسجين على العضلات .
4. غني بالمواد المضادة للأكسدة: 
 هذه المواد تحارب آثار الشيخوخة، وعلامات التقدم في العمر مثل التجاعيد، كما تحارب بعض الإلتهابات، وتساعد في الحماية من الأمراض المزمنة مثل السرطان، مرض السكري وأمراض القلب.